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跑步机是现代人健身的一种重要工具，它可以在家中轻松进行有氧运动，提高身体健康水平。在跑步机上跑步时，很多人会把手放在把手上，但是有些人会问，“跑步机跑步需要握住把手吗？”今天我们就来探讨一下这个问题。首先，握住跑步机的把手可以帮助你保持平衡。当你在跑步机上跑步时，你的身体会不断地向前移动，而跑步机上的带子也会不断地向后...